腋臭的饮食注意事项是什么呢

　　　　　做为狐臭的患者来说，在平时的生活照，要注意科学的进行护理，护理方法中，卫生固然是较好，但其实，饮食方面也是关键的，一般来说，是指禁忌饮食，以及适宜饮食两个方面，下面狐臭的饮食注意事项进行介绍：

　　腋臭饮食注意一、多吃蔬菜以及清淡食物蔬菜里边含有的纤维素虽然不会被肠胃所吸收，但是本身会吸收大量的水分，从而减少便秘的危害，可以好的排除体内毒素和细菌，减少皮肤排泄的压力。

　　腋臭饮食注意二、多喝牛奶乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌比较不喜欢在酸性的环境下生长所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是较有效果的。

　　腋臭饮食注意三、多吃富含水分的瓜果，含有水分的瓜果夏天多吃西瓜，冬天多喝水，对减轻腋臭有的效果。

　　腋臭饮食注意四、少吃大蒜，洋葱，浓茶，烈酒等有辛辣刺激性的食物，还应避免情绪的过分波动。

　　狐臭的饮食注意事项中，比较关键的是要注意控制刺激性食物的食用，因为刺激性食物可以促进排出汗液，而狐臭异味的出现，也汗液的分泌是有较大联系的，保证干燥是降低狐臭异味的关键之一。